10月15日是世界洗手日，这个从2008年开始，由全球洗手公私伙伴组织（Global Public-Private Partnership for Handwashing，简称PPPHW）提倡的洗手运动，过去或许被许多人忽视，但这一次全世界面对新冠肺炎病毒的挑战，勤洗手已经成了保命的方法之一，不得再忽视它。

根据英国一项研究，一天洗6至10次手，可大大降低感染新冠肺炎风险，那么从一天的开始，你会在什么时候洗手？

早上出门上班进办公室洗一次、早餐前后洗一次、外出午餐前后洗一次、每次开车时上车使用消毒搓手液、下班回家先洗手再进屋。

根据世卫组织的建议，戴上口罩之前以及摘下口罩之前和之后，都要清洁双手。

这样频频消毒洗手有时会心累，但没办法，为了保护自己和家人的健康，这样的洗手方式甚至生活方式已无可避免。

早在疫情爆发初期已有研究指钞票和手机萤幕容易沾染病毒，我们不可能每天洗钞票，但可减少使用现金，可以使用电子钱包就用，不必怕留下个资担心政府知道你的消费，因为你只是在便利店买一瓶可乐，政府不会关注你。

至于手机萤幕，我仍然保持每天消毒，下班后消毒汽车门把、驾驶盘和手机，已经成了我每天的习惯。

最近打开面子书，不少网民发文说自己阳了，如若不想阳，自身防疫不能松懈。

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